最近痩せたね！と言われる幸福感。

痩せたんですよ～ちゃんと！

２０２０．２．２０～ダイエット開始！

あれから

約5か月。

なななんと-１０ｋｇ！！

バンザーイ👐

他のダイエッターさんなんか

二か月で１２kgとかいらっしゃるけど、、、

そんな過酷なの無理！

まず、運動したくないし(笑)

まぁ、腰痛で出来ないってだけだけどねｗ

まだ痛いけど、

１０kg痩せてだいぶ楽なの！😆

やっぱり体重のせいでもあったのね💦

写真に撮って記録してるけど

腰がお腹の重みに引っ張られて

反り腰っぽかった気がする。

お腹が多少凹んで

負担が減ったから腰痛へったのかなぁ～って

思ってます😊

でもまだ長時間座れない。立とうそしたら

ビキッ💥てなる。

だからまだダイエットは続けていきます。💀

今、いっぱい食べても

平均体重くらいになったんですよ◎

美容体重がこれからの目標！💁

そしたらだいぶ痛みもないはず◎

そしたら運動も始める！

だって食事だけでのダイエットってリバウンド絶対あるし

なんたって体系がキレイじゃない！

顔も痩せない(笑)👳

だから意外に痩せたって気づかれない悲しみ、、、👺

今までも何度かダイエットして

今ぐらいの体重には戻せたんだけど、

世の中の標準になった！💗

という安心感から

そこからダイエット辞めちゃうんだよね～💧

そしたらちょっとずつリバウンドの幅が広がっていき、、、

今までの最高記録体重になっちゃったんです😨

ちょっとずつ増えると分からないもんですねぇ～😵

30前半のうちに結婚するぞ！👰

おぉ～～～～～～！！！！(笑)🙌

いつもこんな服だから
余計体重の変動が分かりませんｗ

そろそろキャラチェンを考え中。。。

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