最近痩せたね!と言われる幸福感。

7/16/2020

痩せたんですよ~ちゃんと!

2020.2.20~ダイエット開始!

あれから
約5か月。


なななんと-10kg!!

バンザーイ👐

他のダイエッターさんなんか

二か月で12kgとかいらっしゃるけど、、、

そんな過酷なの無理!

まず、運動したくないし(笑)

まぁ、腰痛で出来ないってだけだけどねw

まだ痛いけど、
10kg痩せてだいぶ楽なの!😆

やっぱり体重のせいでもあったのね💦

写真に撮って記録してるけど
腰がお腹の重みに引っ張られて
反り腰っぽかった気がする。

お腹が多少凹んで
負担が減ったから腰痛へったのかなぁ~って
思ってます😊

でもまだ長時間座れない。立とうそしたら
ビキッ💥てなる。

だからまだダイエットは続けていきます。💀

今、いっぱい食べても
平均体重くらいになったんですよ◎


美容体重がこれからの目標!💁

そしたらだいぶ痛みもないはず◎

そしたら運動も始める!

だって食事だけでのダイエットってリバウンド絶対あるし

なんたって体系がキレイじゃない!
顔も痩せない(笑)👳

だから意外に痩せたって気づかれない悲しみ、、、👺

今までも何度かダイエットして
今ぐらいの体重には戻せたんだけど、
世の中の標準になった!💗
という安心感から
そこからダイエット辞めちゃうんだよね~💧

そしたらちょっとずつリバウンドの幅が広がっていき、、、

今までの最高記録体重になっちゃったんです😨

ちょっとずつ増えると分からないもんですねぇ~😵




30前半のうちに結婚するぞ!👰

おぉ~~~~~~!!!!(笑)🙌
いつもこんな服だから
余計体重の変動が分かりませんw

そろそろキャラチェンを考え中。。。


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